WorldCat Identities

Nymann, Birgitte

Overview
Works: 87 works in 157 publications in 3 languages and 216 library holdings
Roles: Author, led, Contributor
Publication Timeline
.
Most widely held works by Birgitte Nymann
Fitness for kvinder by Berit Bai( Book )

5 editions published between 2001 and 2005 in Danish and Swedish and held by 10 WorldCat member libraries worldwide

Slank for altid : den effektive cirkel by Birgitte Nymann( Book )

5 editions published between 2001 and 2007 in Danish and held by 8 WorldCat member libraries worldwide

Flere og flere blir overvektige til tross for at fokus på fettfattig kost aldri har vært større. I denne boken forklares sammenhengen mellom de tre vitale næringsstoffer - proteiner, karbohydrater og fett samt hvorfor og hvordan det er forskjeller på de enkelte matvarer og hvilken rolle de spiller for varig vekttap. Med kostforslag, treningsprogram og matoppskrifter. Forfatteren er utdannet i idrett fra København universitetet
Politikens bog om træning med bold by Birgitte Nymann( Book )

4 editions published between 2004 and 2006 in Danish and held by 6 WorldCat member libraries worldwide

Trening med ball passer for de fleste, både voksne og barn, både veltrente og nybegynnere. Trening med ball hjelper en å bygge om en sterk og stabil kropp og gir god balanse og holdning. Første kapitel gir informasjon om ulike typer baller, valg av ball, størrelse og kvalitet. Så følger en gjennomgang av 12 kondisjonsøvelser og videre 67 muskeltreningsøvelser og 9 strekkøvelser. Alle med trinnvise forklaringer i tekst og bilde. Birgitte Nymann har bachelorgrad i idrett. Lotte Paarup er fysioterapeut
Politikens bog om Pilates by Birgitte Nymann( Book )

3 editions published between 2004 and 2005 in Danish and held by 6 WorldCat member libraries worldwide

Pilates er en velegnet treningsform for alle uansett alder og bakgrunn, og er like relevant for mosjonister som inaktive. Treningen er skånsom og gir en generell trening av hele kroppen samt forbedrer kroppsholdningen. Treningsformen egner seg for mennesker som sliter med ryggen og passer godt til gjenopptrening etter kroniske og akutte skader. Boken gjennomgår de sju grunnprinsippene i Pilates, og går så igjennom 64 øvelser trinn for trinn i tekst og bilde. Komplett treningsprogram på 5 forskjellige nivåer. Birgitte Nymann har bachelorgrad i idrett. Lotte Paarup er fysioterapeut
Løb dig slank by Birgitte Nymann( Book )

3 editions published between 2008 and 2009 in Danish and held by 5 WorldCat member libraries worldwide

Tab fedtet : punkt for punkt by Birgitte Nymann( Book )

3 editions published in 2013 in Danish and held by 5 WorldCat member libraries worldwide

Effekt : træning der gør en forskel by Birgitte Nymann( Book )

2 editions published between 2002 and 2003 in Danish and held by 5 WorldCat member libraries worldwide

Pilates : todos los ejercicios de suelo para practicar en casa by Birgitte Nymann( Book )

2 editions published in 2006 in Spanish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Effekt for 50+( Visual )

3 editions published in 2004 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Væk med appelsinhuden på 10 uger by Birgitte Nymann( Book )

3 editions published between 2007 and 2010 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Gennem Effekt-programmet gives trin for trin beskrivelse til at få appelsinhud til at forsvinde
Slank for altid med den effektive cirkel by Birgitte Nymann( Recording )

5 editions published in 2002 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Flad mave for altid : så enkelt er det! by Birgitte Nymann( Book )

2 editions published in 2010 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

DGI aerobic : grunduddannelse( Book )

2 editions published in 2005 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Flad mave med pilates : 30 effektive øvelser : dvd oprindelig udkommet som bilag til tidsskriftet I form( Visual )

2 editions published in 2006 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

30 minutters fysisk aktivitet( Visual )

3 editions published in 2004 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Effekt - balance( Visual )

3 editions published in 2004 in Danish and held by 4 WorldCat member libraries worldwide

Slankekuren : tab op til 32 kilo på 16 uger by Birgitte Nymann( Book )

2 editions published between 2015 and 2016 in Danish and held by 3 WorldCat member libraries worldwide

Bikinislank med pilates by Birgitte Nymann( Book )

2 editions published in 2007 in Danish and held by 3 WorldCat member libraries worldwide

Faste lår, stærke ben( Visual )

2 editions published in 2007 in Danish and held by 3 WorldCat member libraries worldwide

Start på en frisk : synlige resultater i en travl hverdag by Barbara Enander( Book )

1 edition published in 2002 in Danish and held by 3 WorldCat member libraries worldwide

 
moreShow More Titles
fewerShow Fewer Titles
Audience Level
0
Audience Level
1
  General Special  
Audience level: 0.00 (from 0.00 for Fitness fo ... to 0.00 for Fitness fo ...)

Pilates : todos los ejercicios de suelo para practicar en casa
Covers
Languages